La prostatitis es una inflamación de la próstata (próstata) y es una enfermedad extremadamente común. Según diversas fuentes, afecta al 35-45% del sexo más fuerte. Además, la enfermedad afecta predominantemente a hombres de entre 20 y 50 años, es decir, en la flor de la vida, durante la fase de vida sexual activa.
La función principal de la próstata es participar en la formación de espermatozoides. Sus numerosos lóbulos glandulares secretan una secreción que hace que el esperma sea fluido y menos viscoso, suministra nutrientes a los espermatozoides y garantiza así su actividad y vitalidad. El semen fluye hacia la próstata, se enriquece con esta secreción y, cuando se excita, se vierte en la uretra (uretra). Las fibras musculares de la próstata participan en la "expulsión" de los espermatozoides durante las relaciones sexuales. Las enfermedades de la próstata, incluida la prostatitis, pueden afectar el área genital masculina, alterar la potencia, empeorar la calidad del esperma y reducir la capacidad de fertilizar.
La próstata está situada en un espacio pequeño, delimitado por los huesos de la pelvis, entre otros órganos implicados en las funciones diarias de la persona. Por tanto, la inflamación de la próstata afecta a otros procesos fisiológicos. Entonces, la parte superior de la uretra (uretra) pasa a través de la glándula prostática, por lo que la enfermedad de la próstata en los hombres a menudo conduce a problemas para orinar, que ocurren con frecuencia, y el proceso en sí es doloroso y difícil. La parte posterior de la próstata se encuentra pegada a la pared del recto, lo que puede provocar estreñimiento si se inflama.
La prostatitis tiene síntomas similares a otras enfermedades genitourinarias (adenoma prostático, cistitis, uretritis, etc. ). Por lo tanto, si experimenta molestias en esta zona, debe consultar inmediatamente a un urólogo para recibir el tratamiento adecuado.
Tipos de prostatitis
Dependiendo de la gravedad del proceso inflamatorio y la duración de la enfermedad, la prostatitis se divide en dos tipos: aguda (cuya duración no supera los 3 meses) y crónica. Se han estudiado bien las causas de la prostatitis aguda, las características de los cambios en la glándula en diferentes etapas y los síntomas y se han desarrollado métodos de tratamiento bastante eficaces. Hoy en día existen más preguntas que respuestas sobre la prostatitis crónica; esto se aplica tanto al diagnóstico como al tratamiento de la enfermedad.
Prostatitis aguda: síntomas, etapas, causas.
La prostatitis aguda ocurre en el 5-10% de los hombres, más comúnmente entre las edades de 20 y 42 años. Con el tratamiento adecuado, la enfermedad no dura más de 3 meses. Los síntomas de la prostatitis son muy pronunciados, lo que en la mayoría de los casos obliga al paciente a consultar inmediatamente a un médico.
La prostatitis aguda se caracteriza por los siguientes síntomas notables:
- Las manifestaciones locales incluyen dolor en la parte inferior del abdomen, perineo, glande, recto, el dolor puede irradiarse a la zona lumbar y al cóccix. Debido a la inflamación inflamatoria de la próstata, la luz de la uretra, que pasa a través de la glándula, se estrecha, provocando dificultad y dolor al orinar. Puede ocurrir retención urinaria aguda en la que el paciente ya no puede orinar de forma independiente (se requiere hospitalización e inserción de catéter).
- General: temperatura alta, debilidad, sed, náuseas, vómitos, alteración de la conciencia, etc.
Hay tres formas (o etapas) de prostatitis aguda: catarral, folicular y parenquimatosa. Un absceso (úlcera) de la próstata también se identifica como una forma independiente (N. A. Lopatkin, 2002). Se diferencian en la profundidad del daño al tejido prostático, la gravedad del proceso inflamatorio y los síntomas de la enfermedad:
- En primer lugar, se ve afectada la membrana mucosa de los conductos, los túbulos a través de los cuales se drena la secreción prostática hacia la uretra. Se desarrolla prostatitis catarral.
- Las propias glándulas, que son responsables de la producción de secreciones, están involucradas en la inflamación: la prostatitis folicular.
- La inflamación se propaga a la mayor parte del órgano y se desarrolla prostatitis parenquimatosa.
- El curso de la prostatitis aguda puede complicarse con el desarrollo de un absceso: un absceso de próstata. Esta es la forma más peligrosa de la enfermedad porque. . . Sin el tratamiento adecuado, la infección puede ingresar al torrente sanguíneo: los microbios se propagan por todo el cuerpo e infectan la sangre (se desarrolla sepsis), lo que probablemente conduce a la muerte.
Causas de la prostatitis
La principal causa de prostatitis aguda es la infección. En la mayoría de los casos, los patógenos llegan a la próstata desde la uretra a través del tracto ascendente. Estos podrían ser:
- infecciones de transmisión sexual: gonococos (agentes causantes de gonorrea), clamidia, tricomonas, ureaplasma, etc. Son las causas más comunes de prostatitis aguda en hombres jóvenes de 20 a 30 años promiscuos;
- Microorganismos oportunistas, es decir, microbios que pueden estar constantemente presentes en el cuerpo pero que sólo se activan cuando la inmunidad general y local se debilita. Los más comunes son Escherichia coli, los "culpables" también pueden ser Klebsiella, Proteus y, más raramente, estreptococos, estafilococos, etc. Esta causa se diagnostica con mayor frecuencia en hombres mayores de 40 años.
Con mucha menos frecuencia, los microbios (p. ej. , estafilococos) pueden llegar a la próstata de otras formas:
- con el flujo de sangre o linfa de focos purulentos en el cuerpo (amigdalitis crónica, sinusitis, forúnculos, dientes cariados, etc. ). En este caso, la prostatitis aguda puede comenzar inmediatamente con un absceso (úlcera);
- desde la uretra a lo largo del tracto descendente, si hay inflamación de la vejiga (cistitis), riñones y tracto urinario superior;
- durante diversos procedimientos terapéuticos y diagnósticos en la próstata (inserción de un catéter en la uretra, administración de medicamentos, etc. ). La infección ingresa a la próstata a través de áreas lesionadas.
Sin embargo, la infección no es la única causa de inflamación. La próstata es un órgano bien protegido de la invasión de microbios. Su esterilidad se mantiene gracias al trabajo del sistema inmunológico general, así como a los mecanismos de defensa locales: la secreción de la próstata tiene la capacidad de destruir los microbios que han penetrado en el órgano. Por lo tanto, para el desarrollo de una infección en el órgano, se deben crear ciertas condiciones.
Un entorno favorable para el desarrollo de microbios es la acumulación de células muertas en el tejido que, por su contenido en proteínas, representan un excelente caldo de cultivo para las infecciones. Por ejemplo, la infección puede alimentarse de secreciones prostáticas estancadas que quedan en los conductos debido a una eyaculación incompleta. En este sentido, para un tratamiento eficaz de la prostatitis y su prevención, es necesario prestar atención a los procesos de congestión en la pelvis y las causas de su aparición.
Prostatitis crónica: síntomas, causas.
La prostatitis crónica tiene un carácter recurrente (recurrente) a largo plazo (que dura más de 3 meses). La enfermedad tiene una serie de síntomas desagradables:
- Disfunción urinaria. Debido a la inflamación, se produce irritación de las terminaciones nerviosas de la uretra, lo que provoca una necesidad frecuente de orinar (especialmente por la noche), una necesidad repentina e imperiosa de orinar e incontinencia urinaria. Al mismo tiempo, la micción en sí es difícil y puede ir acompañada de un dolor cortante, ya que la uretra se comprime debido a la inflamación de la glándula.
- Trastornos de la función sexual. Durante las relaciones sexuales hay una eyaculación más rápida y dolor durante o después de este proceso. La erección se debilita y la libido disminuye. El tratamiento prolongado de analfabetos puede provocar impotencia e infertilidad.
- Dolor que el paciente siente no solo en los genitales y la pelvis (testículos, glande, perineo, recto), sino también en la zona lumbar, en la parte interna de los muslos.
- Prostatorrea, cuando la secreción prostática se libera de la uretra fuera de las relaciones sexuales. Esto se debe a un debilitamiento del tono muscular de los conductos prostáticos, como resultado de lo cual la secreción fluye libremente hacia la uretra. En la prostatitis bacteriana, la secreción puede estar mezclada con pus, en la prostatitis calcárea (con formación de cálculos), con sangre.
- Estados depresivos, aumento de la fatiga, ansiedad, etc. Algunos están tan absortos emocionalmente por la enfermedad que ya no les interesa nada, lo que les lleva a la pérdida del trabajo, a la destrucción de su familia - "en una enfermedad con separación de. "Realidad. "
Procesos estancados en la cuenca.
El principal requisito previo para el desarrollo de prostatitis (tanto aguda como crónica) es la congestión en la pelvis. Sólo en casos muy raros los trastornos autoinmunes u hormonales pueden ser la causa de la prostatitis.
La congestión puede ser de naturaleza local y puede referirse únicamente al estancamiento de las secreciones prostáticas. Puede surgir debido a interrupciones frecuentes del coito, masturbación o abstinencia prolongada, ya que la vida sexual regular y las relaciones sexuales plenas son muy importantes para la salud del hombre. Durante la masturbación se produce una eyaculación incompleta debido a una posición sentada y estacionaria, ya que la fuerza de eyección del líquido seminal depende de una buena circulación sanguínea en la zona, que debe ser asegurada mediante el trabajo activo de los músculos pélvicos.
La secreción que queda en los conductos se espesa y los obstruye, impidiendo la liberación de nueva secreción. En este caso, la secreción estancada pierde sus propiedades bactericidas, es decir. h. Capacidad de destruir microbios. Las células contenidas en la secreción mueren y sus partículas de descomposición (proteínas) se convierten en un caldo de cultivo para las infecciones. Es especialmente importante comprender esto cuando la prostatitis es causada por una flora oportunista (por ejemplo, E. coli) que a menudo está presente en el cuerpo pero que sólo se activa en condiciones favorables, mediante la acumulación de células muertas.
Sin embargo, el estancamiento de las secreciones debido a una vida sexual no ideal no es la única causa de prostatitis, especialmente si se trata de prostatitis crónica o vejez. Un papel importante lo desempeña el estancamiento de la sangre y la linfa en la pelvis, lo que también conduce a la acumulación de células muertas y otros cambios negativos en el tejido.
Como sabes, todos los tejidos de nuestro cuerpo están formados por células. Las células del cuerpo mueren y se dañan constantemente (bajo la influencia de toxinas, cargas de choque, hipotermia, edema, etc. ). Sin embargo, con suficiente flujo linfático (movimiento de la linfa a través de los vasos del sistema linfático), las células muertas se eliminan del tejido, liberando espacio para el crecimiento de nuevas células funcionales, es decir, células que cumplen la función principal del tejido (por ejemplo, ejemplo para la próstata - producción de secreciones, para las células musculares - contractilidad).Debido al estancamiento venoso, se produce hinchazón de los órganos pélvicos, incluida la próstata. En un espacio estrecho limitado por los huesos pélvicos, tal exceso de sangre provoca pellizcos de los vasos sanguíneos (en consecuencia, empeora la nutrición), compresión de los conductos excretores de la próstata, etc. La muerte celular se acelera.
El principal motivo del estancamiento es la inactividad física (estilo de vida sedentario). No en vano la enfermedad se presenta con mayor frecuencia en personas que pasan mucho tiempo conduciendo, en trabajadores de oficina y en personas que no pueden llevar un estilo de vida activo por problemas de salud. Hoy en día se comprende mejor por qué el sedentarismo tiene efectos tan nocivos para la salud humana, contribuyendo no sólo al desarrollo de prostatitis, sino también de estreñimiento, adenoma de próstata, cistitis, etc.
Durante la actividad física, los músculos esqueléticos se tensan y generan energía biológica microvibracional* a través de la contracción alterna de las fibras musculares.
La microvibración biológica es un requisito previo vital para muchos procesos metabólicos y de transporte en el cuerpo, especialmente para (a) el flujo linfático y (b) el drenaje venoso, así como para el funcionamiento normal de los riñones y el hígado (c).
(a) A diferencia del sistema circulatorio, el sistema linfático no tiene una bomba (corazón) y la mayoría de los vasos no tienen una "pared" muscular que los comprima y empuje la linfa hacia adelante. El movimiento de la linfa está asegurado por el trabajo. del tejido muscular que está situado junto a los vasos (músculos esqueléticos o la cubierta muscular de otros órganos), el flujo linfático se controla mediante microvibraciones de los músculos del suelo pélvico, la vejiga y el peristaltismo (contracción ondulada). Por lo tanto, la "inactividad" de los músculos pélvicos y el estreñimiento (que indica una peristalsis débil) provocan estancamiento, acumulación de células muertas y, como resultado, prostatitis.
(b) La mayoría de los vasos venosos tienen sus propias paredes musculares. Sin embargo, su actividad contráctil también es "favorecida" por el trabajo de los músculos esqueléticos, ya que la fuerza de compresión debe ser suficiente para que la sangre venosa supere la gravedad y regrese al corazón, de lo contrario, se perderá el tono de las paredes musculares del lecho venoso. disminuye y en presencia de factores nocivos adicionales, esto conduce a enfermedades venosas e incluso a la formación de congestión venosa.
(c) Un estilo de vida sedentario afecta la función de los riñones, que son responsables del equilibrio hídrico y electrolítico en la sangre. Este parámetro sanguíneo incide directamente en la actividad contráctil de todos los tejidos musculares de nuestro cuerpo (tono del músculo esquelético, tono de la vejiga, intestinos, conductos prostáticos, etc. ). El rendimiento de los riñones depende del trabajo dinámico de los músculos de la espalda y de la actividad física general. Asimismo, la calidad de la purificación de la sangre de toxinas y otros materiales de desecho depende del funcionamiento del hígado.
El tejido muscular genera energía microvibracional de forma constante e independiente de nuestro esfuerzo físico, incluso en reposo (cuando dormimos). Sin embargo, la potencia y frecuencia necesarias de la microvibración sólo se desarrollan durante la actividad física.
Conclusión: La vida sexual regular y la actividad física son condiciones necesarias para la prevención y el tratamiento de la prostatitis, ya que durante la tensión de los músculos físicos se crea energía biológica microvibracional, que previene el estancamiento de las secreciones, la sangre venosa y la linfa en los órganos pélvicos.
Terapia con medicamentos
La terapia con medicamentos es más efectiva en el tratamiento de la prostatitis aguda y generalmente incluye:
- Antibióticos y otros medicamentos para combatir infecciones. Dado que las pruebas para determinar el tipo de microbios que causaron la inflamación aguda tardan más de una semana y el estado agudo del paciente no permite una espera larga, el tratamiento a menudo se inicia "a ciegas", primero se prescriben antibióticos de amplio espectro y, después, se prescriben antibióticos de amplio espectro. En base a los resultados, los exámenes bacteriológicos permiten ajustar el tratamiento.
- Antipiréticos y analgésicos para aliviar el estado del paciente.
- Bloqueadores alfa y medicamentos similares. Reducen el tono muscular, alivian enérgicamente la hinchazón de la próstata y facilitan así la micción.
- Tomar grandes cantidades de líquido (solución salina) para limpiar el cuerpo de toxinas que envenenan todo el cuerpo.
El antibiótico destruye específicamente la infección, cuya propagación provoca una reacción aguda en el cuerpo y mejora la condición del paciente. Sin embargo, sin un flujo linfático suficiente, no se produce la limpieza de los tejidos de células muertas y toxinas en los órganos pélvicos, por lo que todavía existe el riesgo de que se desarrolle prostatitis crónica más adelante.
La terapia con medicamentos para la prostatitis crónica incluye:
- También antibióticos y otros medicamentos, aunque en la mayoría de los casos la infección pasa desapercibida. Siempre existe el riesgo de que las pruebas simplemente no diagnostiquen la infección. Por lo tanto, se deben tomar medidas para prevenir la propagación de esta infección no detectada. Los estudios han demostrado que hasta el 40% de los pacientes con prostatitis crónica que no tenían una infección bacteriana mejoraron con antibióticos.
- Medicamentos antiinflamatorios no esteroides que "bloquean" la respuesta inflamatoria del cuerpo. Su uso prolongado tiene un efecto negativo sobre la membrana mucosa del tracto gastrointestinal y el cuerpo en general.
- Bloqueadores alfa para mejorar la excreción de orina. El efecto del tratamiento se consigue con un uso prolongado (al menos 6-8 meses).
masaje de próstata
La próstata se masajea desde el interior, a través del recto, con un dedo. Hay casos en los que las personas intentan hacer el masaje en casa por su cuenta (parientes compasivos). Sin embargo, un masaje eficaz consiste no sólo en masajear esta zona, sino en actuar sobre diferentes partes de la próstata en una secuencia estricta y en una dirección concreta. Sólo un urólogo puede realizar un masaje competente y eficaz a este respecto.
Prevención de la prostatitis
Hace veinte años, la prostatitis se consideraba una enfermedad de mediana edad porque rara vez se diagnosticaba en hombres menores de cuarenta años. Hoy en día, la inflamación aguda de la próstata no es infrecuente en personas de veinte años. Y la prostatitis crónica se observa en el 45% de los hombres de entre 25 y 50 años.
La prostatitis se acompaña de síntomas dolorosos (fiebre, dolor, dificultad para orinar, disfunción eréctil), provoca complicaciones como cistitis, pielonefritis, infertilidad y, por supuesto, empeora significativamente la calidad de vida.
Por lo tanto, hoy en día los hombres están cada vez más interesados en formas de prevenir la prostatitis.
¿Quién necesita prevención de la prostatitis?
Hay grupos de hombres cuyo riesgo de desarrollar prostatitis es mayor que otros.
- Hombres mayores de 45 años.
- Representantes de profesiones sedentarias: programadores, informáticos, oficinistas, contables, economistas, etc.
- Conductores que aman los largos paseos en bicicleta y que suelen utilizar el transporte aéreo.
- Hombres expuestos a condiciones climáticas adversas temporales o permanentes: bajas temperaturas del aire y alta humedad. Por ejemplo, quienes trabajan de forma rotativa en las regiones del norte, escaladores, constructores de rascacielos, aficionados al esquí, etc.
- Sufre de enfermedades infecciosas crónicas.
- Fumador.
Sin embargo, dado que la enfermedad es cada vez más joven, todos los hombres deberían tomar medidas para evitar la prostatitis en el futuro.
Existen muchas recomendaciones para prevenir la inflamación de la próstata. Un hombre puede seguir todos o algunos de ellos. Los expertos creen que incluso el cumplimiento parcial de las recomendaciones reduce el riesgo de esta enfermedad.
Dieta para prevenir la prostatitis
Todos los médicos hablan del papel de la nutrición. Lamentablemente, las recomendaciones suelen ser generales. Pero la dieta realmente juega un papel importante en la prevención de la prostatitis. El caso es que una dieta para prevenir problemas de próstata debería solucionar varios problemas específicos, y no sólo "fortalecer el cuerpo".
Una nutrición adecuada para proteger contra la prostatitis tiene los siguientes objetivos:
- Reducir la irritación de la próstata que se produce después de ingerir ciertos alimentos.
- Mejora la circulación sanguínea en capilares pequeños y grandes.
- Normaliza la digestión para eliminar el estreñimiento y otras molestias gastrointestinales. El estreñimiento es uno de los factores en el desarrollo de la prostatitis.
- Crear un ambiente favorable para el desarrollo de la flora intestinal natural.
¿Qué alimentos dañan la próstata y aumentan el riesgo de prostatitis?
- Todo tipo de pimientos y salsas, rábano picante, cebollas y otras especias picantes: irritan el tejido prostático y provocan inflamación.
- Los cítricos, especialmente los limones y pomelos, las frutas ácidas y las bayas, tienen un efecto negativo sobre el estado de la próstata y reducen su resistencia a las infecciones.
- El alcohol fuerte provoca el estrechamiento de los ya estrechos conductos prostáticos, provocando un estancamiento de las secreciones, que es una consecuencia directa de la prostatitis.
- Las bebidas carbonatadas y las bebidas fermentadas con gases (kvas, cerveza) también irritan la próstata.
- Platos elaborados a base de legumbres (sopa de guisantes, judías, etc. ), setas y menudencias: son de difícil digestión, ralentizan la motilidad intestinal y provocan flatulencias y estreñimiento.
- El tocino, la manteca de cerdo y los alimentos fritos aumentan los niveles de colesterol en sangre, lo que perjudica la circulación sanguínea, incluso en los órganos pélvicos. Este fenómeno suele ser la principal causa del desarrollo de prostatitis en los hombres.
¿Qué alimentos son útiles para prevenir la prostatitis?
- Mariscos y pescados al menos una vez a la semana. Contienen importantes aminoácidos y ácidos grasos omega poliinsaturados, necesarios para el funcionamiento normal de la próstata y su resistencia a la inflamación.
- Se pueden añadir perejil y chirivías (hortalizas verdes y de raíz) como condimento a los platos, especialmente en verano. Numerosos estudios han demostrado el efecto antiinflamatorio positivo de estas hierbas sobre la próstata.
- Todo tipo de coles (repollo, colinabo, col, coliflor, coles de Bruselas), rábanos, nabos, a ser posible varias veces por semana. Los estudios han demostrado que cuando se consume con regularidad, esta verdura prolonga la salud de los hombres y protege contra los cambios en la próstata relacionados con la edad.
- Productos lácteos fermentados bajos en grasa: al menos 2 o 3 veces por semana. Son necesarios para normalizar la motilidad intestinal y mantener una microflora útil.
- Antioxidantes, especialmente rutina, vitaminas C y E, betacaroteno y luteína: un régimen de 30 días una vez al año o más a menudo. Los antioxidantes protegen el tejido prostático de los efectos de la inflamación, aumentan la resistencia de la próstata a las infecciones, mejoran el flujo sanguíneo a los capilares pequeños y ralentizan los trastornos del tejido relacionados con la edad.
¡Importante! En cuanto a las recomendaciones de consumo de frutos secos, pipas de calabaza o plátanos, ricos en vitaminas y antioxidantes esenciales, los expertos coinciden: los productos no contienen suficientes micronutrientes para aportarlos al organismo.
Si a un hombre le encantan las nueces o las semillas, puede incluirlas con seguridad en su dieta. Aunque estos productos no causan ningún daño, no afectan significativamente el estado de la próstata. A la hora de prevenir la prostatitis, es mucho más eficaz utilizar complejos ricos en antioxidantes y vitaminas.
Estilo de vida: ¿a qué deberías prestarle atención?
Si un hombre fuma, abandonar este hábito reducirá significativamente la probabilidad de desarrollar prostatitis. Fumar perjudica significativamente el drenaje venoso, provocando inflamación de los tejidos y congestión de la sangre y la linfa. El flujo sanguíneo general a los órganos pélvicos se ralentiza, la próstata no recibe suficiente nutrición ni oxígeno y su funcionamiento normal se vuelve imposible.
Una vida sexual regular juega un papel importante en la prevención de la prostatitis. Esta es la forma más importante de prevenir la congestión de la próstata. Sin embargo, es importante utilizar condones durante las relaciones sexuales.
Con un estilo de vida sedentario, un hombre debería incorporar más actividad física a su vida. Son adecuados nadar, jugar al tenis o correr, así como caminar con regularidad o no utilizar el ascensor.